L’alliance des arts martiaux modernes et traditionnels

Boxing défense

Boxing défense

Le travail pieds et poings

Il s’agit de savoir utiliser ses pieds et ses poings dans le cadre d’une agression qui dégénèrerait en combat debout face à un agresseur qui maîtrise les techniques de boxe.

Il s’agit tout d’abord pour nos élèves de savoir protéger les parties sensibles tels que les points de KO. Il s’agit pour eux d’avoir une bonne posture, une bonne garde de protection, de savoir encaisser des coups par des exercices d’endurcissement et de travail du mental, mais également de proposer des ripostes judicieuses avec leurs pieds, leurs poings, leurs coudes, leurs genoux afin de repousser ou de faire fléchir leur adversaire. Cependant un combat debout ne doit pas s’éterniser…

Double coup de pied

Double coup de pied latéral

Uppercut

Uppercut

Pour en savoir plus, contactez-nous!